Der Foto-Bericht von Erwin (Marathon)
Der Start in Chur
Erwins heutiger Start, das geht auf keine Kuhhaut |
Hier starten nur erfahrene Marathonläufer |
(Fotos: Dieter Ulbricht) Dieter + Erwin... |
...plaudern über gemeinsame Läufe (Fürth
+ Rennsteig) |
Start um 09:15 Uhr, es ist leicht warm |
Kurz nach dem Startschuss |
Thomas und ich starten als Letzte |
Nr. 274, schweizer "Waffenläufer"
(Foto: Thomas) |
Es ist ein Genuss für uns beide, das Feld vor uns
laufen zu lassen und gemütlich plaudernd
in den langen Lauftag zu starten. |
Mein Tag fing ja besonders an...,
was Thomas in seinem
reich bebilderten schönen Bericht (siehe dort Teil 3) beschreibt. |
Fußgängerzone Chur |
Die letzten beiden, gefolgt vom Besen-Quad |
Am Fluss entlang... |
..für den Fotografen ein tolles Bild (Foto: Thomas) |
Während ich langsam in den Tag rolle (Foto Thomas)... |
...überrollt uns die Rhätische Bahn fast von hinten |
Ein letzter Blick nach hinten... |
...ab km3 beginnt der Aufstieg, ich verlasse Thomas |
Der Aufstieg zum Foppa (Höhe
1.754m)
"Hallo Thomas da unten" |
"Hallo Erwin da oben" (Foto Thomas Schmidtkonz) |
Zugegeben, ich hätte es wissen müssen, der Start ist in Chur, und
nicht in Lenzerheide. Überrascht davon stehe ich um 08:15 h noch in
Lenzerheide, der letzte Bus ist weg, und ich muss "Stöppli", d.h.
per Anhalter runter.
MEIN Start ist Lenzerheide. Also auf zum Start in Chur! Ob ich es
noch schaffe?
Schweizer sind unglaublich nett, ich werde prömptli mitgenommen und
zwar direktli zum Start. Wie passend!
Es hat geklappt! - Ich kann doch "ganz normal" mitlaufen.
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Einer der fleißigsten und immer hilfsbereiten Helfer |
Zum Glück noch kühl beginnt der lange Anstieg... |
...noch sind alle frisch und fröhlich (#273 Klaus) |
Laufschritt? Nein, hier ist nur Gehen möglich |
Gebirgsbäche stürzen immer wieder an uns vorbei |
Über saftige Weiden |
Es geht kontinuierlich bergauf |
 31
Verpflegung Churwalden |
Ich habe Petra eingeholt, wir laufen zusammen weiter |
grün grün grün, Natur pur! |
Von Churwalden laufen wir locker weiter in den Morgen |
Wieder ein rauschender Bach |
Wir haben schon einen kräftigen Anstieg hinter uns |
Weiter zum Foppa hoch |
Locker, leichtfüßig nach erst 1:30 Std |
Becher einsammeln |
Fröhliches Publikum jeden Alters |
Über saftige Wiesen auf engen Trampelpfaden... |
...und vielen Blicken ins Tal |
Blick auf die Rodelbahn |
So sehen die Rodel aus |
Wir holen Jörg ein... |
...der Begleitung gefunden hat |
Nach der Verpflegungsstelle bei km15... |
...noch eine Art unsere leeren Becher zu sammeln |
Schafe in einem Garten |
Überall blüht es (hier Lupinen) |
Wir müssen ständig über Wurzeln springen... |
...begeistert anfeuernde Walkergruppe |
Die Hochebene von Lenzerheide
(Höhe 1.500m)
Endlich oben, jetzt geht es flach... |
...über 10km um den Heidsee herum |
Sommerbadewetter am Seeufer |
Wir laufen gern im Schatten, es ist warm |
Lenzerheide Ort |
km31 - Ab jetzt wird es wirklich hart! |
Der steile, lange Aufstieg
Über Wasserläufe, unebene Wiesen... |
...und vor allem steinige Wurzelpfade |
Da tut etwas fröhliche Akkordeonmusik gut |
Verpflegungsstelle zwischen den Felsen |
Beim wachen Bergretter kurz ausgeruht, zum Spaß... |
...schon laufen wir weiter über die Wurzeln |
Km35, klingt nahe am Ende, ist aber noch sehr lang |
Es tut uns jetzt unsagbar gut, wie die drei spielen |
Immer wieder Wassertränken mit frischen Quellwasser |
Km 35,4 Mittelstation und Verpflegung |
Dieter passiert die Mittelstation... (Foto Dieter
Ulbricht) |
...und zieht weiter lächelnd nach oben (Foto Dieter) |
Gute Verpflegung: Brot, Müslischnitten, Bananen |
Und weiter über die saftig grünen, blühenden Wiesen |
Der Aufstieg ins Hochalpine
(Höhe ab 1.900m)
Der letzte Blick ins sonnige Tal... |
...hinter uns der Trinkwasserspeicher |
Wir nähern uns der Wolkengrenze... |
...immer näher, es wird kühl und frisch... |
...und wir tauchen in die Wolken ein |
Raststation über den Wolken, die Beine so schwer! |
Der beschwerliche Weg zum Gipfel (Rothorn Höhe
2.865m)
Steinige steile Wege... |
...und dünn gewordene Luft (Sauerstoffmangel) |
Vereinzelte Schneefelder |
...und noch so weit bis zum Gipfel (2km in der Ferne) |
Beschwerlich treten unsere schmerzenden Füße... |
...endlich sehen wir den lange gehörten Alphornbläser |
Nur noch 1 km (aber fast 18min) |
...endlich am Gipfel im Ziel! (Foto Gabi Schmidtkonz) |
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Endlich sitzen: abendliche Siegesfeier mit Nudelparty |
Noch viele Fotos und Details zur
Landschaft siehe den
Bericht von Thomas.
Viele Grüße,
Euer Erwin
(Erwin@team-bittel.de)
vom „Team Bittel“, der etwas
anderen Laufidee.
Infos: www.graubuenden-marathon.ch
20Meilen/30km (1.268 Höhenmeter): 74 Männer + 34 Frauen (31%)
Marathon (2.682 Höhenmeter):
289 Männer + 53 Frauen (15%)
Rothorn Run (1.414 Höhenmeter): 68 Männer + 28 Frauen (29%)
+ 4 Walking Distanzen 5-12km)
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