Infos: Gemeinsamer Gruppenlauf auf der
Coburger Permanenten Marathonstrecke ohne Zeitnahme
Wir wollen in Zusammenarbeit mit dem TV 1904 Coburg-Lützelbuch und dem Team
Bittel einen gemeinsamen Gruppenlauf im gemütlichen Tempo auf der schönen
und anspruchsvollen Strecke des "1. Deutschen Permanenten Marathonstrecke" rund um
Coburg und die "Fränkische Krone" mit insgesamt 600 Höhenmeter
veranstalten.
Jeder der Lust hat, kann dabei mitmachen bis das maximale Kontingent von
100 Teilnehmern aufgebraucht ist.
Aktuellste News zum Event
Letzte aktuelle Infos zum Lauf am
10.1.10
Hallo lieber Teilnehmer des 6. Coburger Wintermarathons am
10.1.2010 in Coburg - Lützelbuch,
anbei die letzten Infos zur Veranstaltung, die auch unter http://www.teambittel.de/team/coburg_marathon.htm
zu finden sind:
Treffpunkt bei der Rolf-Forkel-Halle in Coburg Lützelbuch (Straße: Hofwiese)
beim Startschild der permanenten Marathonstrecke
Standort mit google Maps:
http://maps.google.de/maps?f=q&hl=de&q=Coburg+L%C3%BCtzelbuch,+Hofwiese&sll=50.255931,11.012228&sspn=0.007792,0.030556&ie=UTF8&z=16&ll=50.255547,11.00903&spn=0.007793,0.030556&om=1&iwloc=addr
Treffzeitpunkt: 9:30 Uhr
Start: 10:00 Uhr
Aktuelle Wetterinformationen für Coburg:
http://www.wetteronline.de/Bayern/Coburg.htm
Telefon (z. B. bei Problemen Start zu finden): 0171-2766456 (Jürgen Lesch)
Ende der Veranstaltung: ca. 16:00
Dusch- und Umkleidemöglichkeiten: In der Rolf-Forkel-Halle
Wir haben zwei Kleinbusse organisiert, die abwechselnd die
Verpflegungspunkte anfahren, wo wir auch für die Läufer Getränke und Essen
anbieten.
Wer also Kleider / Verpflegung transportieren lässt, kann auf diese nur an
jeden zweiten Punkt zugreifen. Bitte alles in handliche und gut erkennbare
Beutel oder Ähnliches verstauen und nicht in riesigen und
überdimensionierten Taschen transportieren lassen.
Das restliche Gepäck sollte am Start, der gleichzeitig Zielpunkt ist,
deponiert werden.
Wir laufen in zwei Laufgruppen. Eine schnellere mit einem Tempo um die 5:30
- 6:00 und eine langsamere Gruppe um die 6:30 - 7:00 auf den flachen
Abschnitten. Bergauf laufen wir entsprechend langsamer. Die ersten paar
Hundert Meter sollten wir gemeinsam langsam los laufen, damit wir alle
Teilnehmer auf Foto bannen können.
;-) Bitte beachtet, dass der Lauf kein Wettkampf ist und daher die "Laufchamps"
unter Euch, die den Marathon auch deutlich unter 3 Stunden laufen können,
sich gegenüber den langsameren Läufern nicht unter Beweis stellen müssen!
Bei diesem Lauf sollte schließlich das gemeinsame Lauferlebnis und der
Laufgenuss an der wirklich schönen Strecke im Vordergrund stehen!
Bitte beachtet folgende Regeln und Hinweise:
1) Der "Coburger Wintermarathon" ist als Gruppenlauf konzipiert. Im
Vordergrund steht somit das gemeinsame Lauferlebnis. Der Lauf ist weder
Wettkampf noch Standortbestimmung ("wie gut bin ich schon drauf"). Aus
diesem Grund wollen wir zwei Gruppen bilden. Die schnellere Gruppe läuft
5:30 - 6:00 und die langsamere Gruppe mit einem Tempo von etwa 6:30 - 7:00
pro Kilometer (auf den flachen Abschnitten). Es sollte sich als im Bezug auf
die Tempogestaltung jeder wiederfinden. Nehmt diesen Lauf als das wofür er
eigentlich gedacht ist: ein Trainingslauf für die Verbesserung der
Grundlagenausdauer mit 1a Verpflegung und in angenehmer Gesellschaft.
Man kann auch zwischen beiden Laufgruppen laufen. Das Tempo ist extra so
gewählt, dass jeder Durchschnittsläufer diesen Erlebnislauf mit Genuss
durchlaufen kann.
Bei Anstiegen oder bei schwierigen Wegbedingungen (Schnee, Glatteis, extreme
Kälte usw.) laufen bzw. gehen wir entsprechend langsamer.
Damit die "Heißsporne" unter Euch doch nicht in Versuchung kommen zu schnell
zu laufen, werden wir vorher noch einen (ggf. auch mehrere) Bremsläufer
festlegen. Wer den (bzw. diese) dennoch überholt, muss damit rechnen an den
Verpflegungsstellen noch kein Verpflegungsfahrzeug vorzufinden!
2) Erstmalig wird in diesem Jahr im Bereich des Hochwasserrückhaltebeckens
Goldbergsee zwischen Beiersdorf und Neuses entlang der neuen Streckenführung
um den See herum gelaufen.
3) Auch heuer besteht wieder die Möglichkeit an allen Verpflegungspunkten
(bei 9 km, 15 km, 20 km, 27 km, 33 km und ggf. bei 39 km) auszusteigen. Für
alle, die zwischendurch aussteigen müssen, werden wir dies notfalls per
Handy organisieren. Sie werden dann mit einem der Busse zur
Rolf-Forkel-Halle zurückgebracht. Die Halle ist ab ca. 13.00 Uhr besetzt,
sodass diejenigen sich dort schon umziehen und duschen können. Den
Rücktransport bitte über eines der Verpflegungsteams organisieren, damit von
diesem ggf. die Helfer in der Halle verständigt werden können.
4) Optional kann jeder den Lauf nach der großen Schleife, die etwa nach 33
km beendet ist, am Ausgangspunkt beenden.
Wer dann Lust hat, kann die komplette Marathondistanz auf der folgenden etwa
9 km langen kleinen Schleife durch den Coburger Forst zu Ende führen.
5) Anschließend gibt es noch Kaffee und Kuchen, Herzhaftes und Getränke in
der Rolf-Forkel-Halle. Erstmals werden diesmal auch original Coburger
Bratwürste angeboten. D. h. diejenigen, die früher aussteigen, können sich
schon was Gutes tun und ggf. auf jene warten, welche die ganze Strecke
laufen und deswegen etwas länger unterwegs sind. Hinterher ergibt sich
dadurch für alle noch die Möglichkeit zu dem einen oder anderen
interessanten Gespräch und zum Erfahrungsaustausch.
6) Ihr seht, einiges an Organisation (Helfer, Verpflegung, Miete von Bussen)
ist doch wieder nötig. Wir möchten allerdings die Tradition beibehalten,
dass die Teilnahme am Lauf kostenlos ist. Auch deswegen weil die
Teilnehmerinnen und Teilnehmer in den letzten Jahren dem Aufruf zu einer
freiwilligen Spende gerne nachgekommen sind und wir unsere Kosten damit
decken konnten. Spendenboxen wird es in den Verpflegungsbussen sowie in der
Rolf-Forkel-Halle geben.
7) Die Teilnahme erfolgt wie immer auf eigene Gefahr! Wir übernehmen keine
Haftung für Unfälle usw. Die Strecke kann jahreszeitlich bedingt
stellenweise glatt sein. Also achtet bitte auf die Wege, damit alles
unfallfrei über die Bühne geht.
:-) So, dann wünschen wir allen viel Laufspass und Vergnügen bei der 6.
Auflage unseres Coburger Wintermarathons.
Es grüßen Euch,
Jürgen Lesch und Thomas Schmidtkonz für das Veranstaltungsteam
Sprungbrett zu den Berichten, Pressemitteilungen und Teilnehmerstimmen (19.01.2008)
Das Sprungbrett zu den Berichten, Pressemitteilungen und Teilnehmerstimmen zum Coburg Wintermarathon 6.1.2008 ist nun online!
Mehr darüber
Genusslauf rund um die Veste (08.01.2008)
Quelle: Neue Presse Coburg
Coburg – Beim 4. Coburger Wintermarathon als Gruppenlauf an Heilig Drei Könige beteiligten sich wieder an die 100 Läufer aus dem gesamten süd- und mitteldeutschen Raum.
Mehr darüber
Rückblick und Ausblick (08.01.2008)
Hallo liebe Teilnehmer,
nun liegt der 4. Coburger Wintermarathon auch schon wieder hinter uns. Im Nachhinein betrachtet, hatten wir am gestrigen Sonntag wieder einmal sehr viel Glück mit dem Wetter, auch wenn die Bedingungen auf den Streckenabschnitten, die durch den Wald führen, nicht gerade optimal waren. Wir freuen uns, dass alle Teilnehmer gesund und wohlbehalten den Lauf hinter sich gebracht und dabei hoffentlich viel Spaß gehabt haben.
Auch in diesem Jahr wird wieder jeder Teilnehmer eine Urkunde erhalten. Gebt uns für das Erstellen dieser Urkunden bitte ein klein wenig Zeit. Wir planen, dass die Urkunden in ca. 2 Wochen im Internet zum Download bereitstehen werden. Bis dahin warten wir alle gespannt auf den Bildbericht von Thomas.
Es war schön, dass ihr unsere Gäste ward. Wir würden uns freuen euch auch im nächsten Jahr zu unserem 5. Coburger Wintermarathon begrüßen zu dürfen. Den Termin werden wir bekannt geben, sobald wir über die Verfügbarkeit der Rolf-Forkel-Halle Bescheid wissen. Ihr könnt aber davon ausgehen, dass der Lauf am 1. oder 2. Sonntag des Jahres 2009 stattfinden wird.
Es grüßen Euch,
Jürgen Lesch und Thomas Schmidtkonz für das Veranstaltungsteam
Weitere Infos
So sind neben den Ausstiegspunkten an den
Verpflegungsstellen zwei Distanzen möglich: 33 km oder 42,2 km
Infos zur Strecke unter:
http://www.coburg-marathon.de/
Die Veranstaltung findet bei jedem Wetter statt.
Jeder Teilnehmer erhält über das Internet eine Urkunde.
Einer oder mehrere Helfer fahren die Strecke mit dem
Auto ab. Dort kann etwas Kleidung und Proviant (bitte kleine Tüten) deponiert werden.
Die Teilnehmerzahl ist auf 100 Teilnehmer begrenzt.
Treffzeitpunkt: 9:30
Wir dehnen uns und laufen pünktlich um 10:00 los.
Telefon : 0171-2766456 (Jürgen Lesch) bzw.
0172-8933131(Thomas Schmidtkonz)
Ende der Veranstaltung etwa 16:00
Dusch- und Umkleidemöglichkeiten: In der
Rolf-Forkel-Halle
Plan mit Google Maps (Von Lützelbucherstraße auf Gaiserstraße und
schließlich Hofwiese abbiegen)
Die Teilnahme ist kostenlos, aber jeder kann was für
die Kosten spenden.
Bei
Thomas Schmidtkonz.
Gerne können sich noch weitere Helfer für die Strecke melden.
Es besteht dadurch u.U. auch die Möglichkeit evt. nur Teile der Strecke mit
zulaufen und den Rest mit dem Auto zu fahren.
So können auch weniger durchtrainierte Teilnehmer mit machen.
Anmeldeschluss: 4.1.10
Organisationskomitee
Jürgen Lesch und Thomas Schmidtkonz
Betreuungsteam und Helfer
Silke Lesch und weitere mit 2 Kleinbussen. Wer könnte evt. noch ein Fahrzeug zur
Verfügung stellen? Treffpunkt
bei der Rolf-Forkel-Halle in Lützelbuch beim Startschild der Strecke
Treffzeitpunkt: 9:30
Wir dehnen uns und laufen pünktlich um 10:00 los.
Telefon : 0172-8933131
Ende der Veranstaltung etwa 16:00
Standort mit google Maps
Nach dem Lauf
Gemütlichen Beisammen in einer Gastwirtschaft Strecke
Der Lauf ist trotz des langsamen Tempos wegen der
Schwere und Länge und dem sehr profilierten Kurs der Strecke in ganzer Länge nicht für Laufeinsteiger geeignet!
Laufeinsteiger können jedoch evt. ein Teilstück mitlaufen, wenn sie für einen
PKW-Transport sorgen. Die Anstiege werden sich
auf gute 600 Höhenmeter summieren!
Jeder läuft auf eigene Gefahr!
Jeder erfolgreiche Teilnehmer erhält eine Urkunde!
Es sind zwei Distanzen möglich: 33 km (große Runde) oder 42,2 km
(große und im Anschluss kleine Runde)
Beschreibung der Strecke
Genaue Beschreibung der Strecke
Weitere Infos:
http://www.coburg-marathon.de
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